La Roche Ronde aussi nommée Roche de Cayral (1001 Mètres d’altitude) se situe au dessus de Rabat les trois seigneurs Ariège Midi-Pyrénées. Elle mérite largement un détour. Sur son sommet se trouvait autrefois le château de Miramont dont les rares vestiges ne laissent pas deviner son ancienne grandeur. Un texte signale l’existence de ce château en l’an 789. IL servit de refuge aux Cathares durant la croisade des Albigeois et les seigneurs de Rabat Raymond-Sanche et Pierre-Raymond qui le possédaient étaient eux-mêmes accusés d’hérésie. En 1247, sur ordre du comte de Foix Roger IV, ces derniers durent consentir à la démolition de ce repaire d’hérétiques. Perché sur son roc à…